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„Hey, Ich hatte dich schon abgeschlagen!“ und  „Nein, ich war schon auf Klippo“. Sport ist für Kinder eine lustige Freizeitbeschäftigung, die sie häufig sehr schnell von ganz alleine aufnehmen, denn schon von Beginn an haben Kinder einen natürlichen Drang sich zu bewegen. Fangen, Verstecken, Wettrennen, Hinfallen, Aufstehen. Spiel und Sport bereichern das Heranwachsen von KindernWeiterlesen

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Nicht nur Vegetarier sind in den letzten Jahren stark im Trend. Immer mehr Menschen weltweit interessieren sich für eine vegane Ernährung. Die Entscheidung, keine tierischen Produkte zu konsumieren, kann sehr unterschiedliche Gründe haben. Bei den meisten Veganern steht der Wunsch, Tierleid zu vermeiden, im Vordergrund – nicht nur beim Essen. Aber auch gesundheitliche Aspekte, wieWeiterlesen

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Auf den ersten Blick wirken sie manchmal verschlossen, auf andere Kinder gehen sie nur zögerlich zu und bei großen Menschenmassen nehmen sie lieber Reißaus: Introvertierte Mädchen und Jungen brauchen ihre Zeit, um mit unserer lauten, kommunikationsfreudigen Welt auf ihre Weise zurechtzukommen. Dabei können wir Eltern ihnen sehr gut helfen. Gleichzeitig sollten gerade introvertierte Eltern ihreWeiterlesen

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Bereit für den Startschuss? Nicht nur der langersehnte Sommer naht, auch die Weltmeisterschaft 2018 steht vor der Tür. Am 14. Juni geht es endlich los, mit dem Eröffnungsspiel Russland gegen Saudi-Arabien in Moskau. Kein Wunder also, dass große und kleine Fußball-Fans den Anstoß kaum noch erwarten können! Für alle Nachwuchs-Spieler, die in diesem Sommer ihrenWeiterlesen

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Dr. Karella Easwaran arbeitet seit 20 Jahren als Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin in eigener Praxis in Köln. In den vergangenen Jahren beschäftigte sie sich besonders mit Mind-Body-Medizin und sammelte Erfahrungen am Benson-Henry Institute der Universität Harvard. Diese Erfahrungen flossen in ihr erstes Buch ein, das 2018 erschienen ist. Sie war TV-Expertin in der ZDF-Reihe “dieWeiterlesen

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