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Während der Schwangerschaft macht man sich viele Gedanken: über einen Namen, was man sich für das Kind wünscht, wie es ist, Mutter zu sein und natürlich auch darüber, was man Essen kann und sollte. Für Letzteres geben wir euch in diesem Beitrag ein paar Tipps – gesunde Ernährung in der Schwangerschaft. Die Tipps sind fürWeiterlesen

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Ob Bonbons, Schokolade, leckeres Fruchtgummi oder auch Kuchen – die meisten Kinder (und Erwachsene) können diesen Naschereien wohl selten widerstehen. Viele Süßigkeiten enthalten jedoch Unmengen von Industriezucker und anderen Stoffen, die nicht auf den täglichen Speiseplan von Kindern gehören sollten. Daher möchten wir euch heute zeigen, wie ihr ganz einfach gesundes Bananenbrot selber backen könnt. BananenbrotWeiterlesen

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Winterzeit ist nicht nur Erkältungszeit. Meistens werden unsere Kinder auch richtig krank. So bin auch ich gerade mit zwei kranken Kindern zuhause. Das eine Kind ist mittlerweile wieder fast fit, während das andere Kind mit hohem Fieber im Bett liegt und Antibiotikum nehmen muss. Genau das ist auch die Herausforderung, wenn man nach Unterhaltungsmöglichkeiten fürWeiterlesen

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„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“ – Afrikanisches Sprichwort Es gibt Dinge, die brauchen ihre Zeit. So zum Beispiel die Entwicklung unserer Kinder. Aber wie erreiche ich die perfekte Balance zwischen Förderung und Überforderung? Und wohin führt der gesunde Mittelweg? Debatten über das angemessene ‚Zeit- bzw. Entwicklungsfenster‘ machen einem die Entscheidung nichtWeiterlesen

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Für Kinder und Babys ist es besonders wichtig, dass sie regelmäßig an der frischen Luft sind – auch in der kalten Jahreszeit. Die kalte, klare Winterluft tut den Kleinen sogar richtig gut und stärkt ihr Immunsystem. Dennoch solltet ihr bei Temperaturen unter 8°C nicht zu lange Zeit draußen verbringen, geht lieber mehrmals am Tag undWeiterlesen

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